常见病穴位疗法

高血压

• 艾灸循环疗法（马氏温灸）
• 第一天：中脘、足三里 各30分钟（共3个穴位）腹部和腿部
• 第二天：环跳、阳陵泉 各25分钟（共4个穴位）大小腿外侧
• 第三天：风市、申脉 各25分钟（共4个穴位）大腿外侧、外足踝
• 第四天：肩髃、曲池 各25分钟（共4个穴位）肩膀、手肘外侧
• 第五天：风池、悬钟 各25分钟（共4个穴位）耳后和颈椎中间、小腿外侧
• 第六天：身柱30分钟、腰阳关30分钟、三阴交25分钟（共4个穴位）后背两侧上肩胛骨中间、腰背部、小腿内侧
• 第七天：委中、照海 各25分钟 （共4个穴位）膝后、足内踝下
• 第八天：百会、列缺 各25分钟 （共4个穴位）头顶、手腕侧
• 每天：肚脐30分钟
• 其中第一到第七天要先灸4轮，然后第五轮的时候才开始灸第八天的穴位，每天灸完专用的穴位后再灸肚脐位置。